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脂肪瘤多运动能消除吗 饮食如何调理

2015-12-2 16:58| 发布者: 冥朝网络| 查看: 4| 评论: 0

  运动是人们提高自己的身体体质的好方法,根据自己能承受的运动量来制定方案,对身体有特别好的帮助。那么,脂肪瘤多运动能消除吗?饮食如何调理?
  脂肪瘤多运动能消除吗?
  脂肪瘤并不能通过多运动来消除的,但适量的运动对身体恢复有帮助。脂肪瘤是由增生的成熟脂肪组织形成的良性肿瘤。较小(直径1cm内),多发脂肪瘤,一般不需处理。较大者宜行手术切除。在治疗上惟一有效方法是手术切除。对于多发者,也只能先选择影响大的、较疼痛的进行切除。尚无法根治。
  脂肪瘤患者的饮食调理如下:
  1、规律饮食、吃好早餐对脂肪瘤患者极其重要。如果不吃早餐,可刺激脂肪瘤或使原来的瘤体增大、增多,所以早餐最好吃些含植物油的食品。
  2、每日可喝的牛奶,但全脂奶粉、乳酪等奶制品应尽量避免服用。
  3、食用油每日限用20g,品种:花生油、菜子油、豆油、葵花子油、色拉油、调和油、香油(芝麻油,避免食用:棕榈油、猪(牛羊)油、奶油、鸡(鸭)油和黄油。
  4、蔬菜和新鲜水果不需要加以限制。不可多吃加工的果汁和加糖果味的饮料。
  5、主食限于每日(肥胖者应酌情减少),并以米、面、杂粮为宜,还可吃些豆类,应避免常吃油豆腐、豆腐泡、素什锦等。
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