鼻咽癌康复期嗓子痛的食疗方法有哪些 如何通过锻炼护理
2015-12-5 05:31| 发布者: 浪漫的小灰灰| 查看: 3| 评论: 0
| 鼻咽癌患者在术后的康复期内难免会出现嗓子疼痛的情况，那么，鼻咽癌康复期嗓子痛的食疗方法有哪些?如何通过锻炼护理呢? 鼻咽癌康复期嗓子痛的食疗方法有哪些? 1.无花果炖肉 原料：鲜无花果120克(干品60克)，痹猪肉120克_ 做法：将以上材料分别洗净切块，同入锅中加水适量，加调料适量，煮至肉烂，喝汤吃肉。 功效：治疗鼻咽癌放疗后口干咽痛，有健脾和胃，消肿解毒作用。 2.山药莲苡汤 原料：山药30克，莲子(去心)30克，薏苡仁30克。 做法：加水适量，慢火炖熟，加白糖少许，每日1次，量不限，连服15天。 功效：治疗各期鼻咽癌属脾虚者，有健脾益气，清心安神之效。 3.养津饮 原料：雪梨干、芦根各50克，天花粉、玄参、荠菜各25克，麦门冬、生地黄、桔梗各15克，杭白菊20克。 做法：同煎去渣取汁，每日1次，分2次温服。 功效：治疗鼻咽癌津液亏损，口舌干燥者，有滋阴生津，凉血利咽的作用。 如何通过锻炼护理? (1)茶漱：每次进食后用温茶水漱口，鼓颊与吸允动作交替结合，充分含漱1-3 分钟，消除齿缝间的食物残渣，达到洁齿，保持口腔卫生的作用。 (2)叩齿：上下牙齿轻轻叩打或咬牙，每天2-3 次，每次100 下左右，最后用舌尖舔牙周3 -5 圈结束。这样做可坚固牙齿，充分锻炼咀嚼肌，预防其纤维化。 (3)咽津：经常做吞咽动作，使津液下咽，可刺激唾液分泌，湿润咽喉部，减轻口舌干燥，并能运动舌头，牙齿及颊部的肌肉，防止口腔功能退化。 上述三种关于无花果炖肉、山药莲苡汤以及养津饮的食疗方式，是目前针对鼻咽癌患者术后康复期内缓解嗓子痛的最佳方法。 |
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