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食疗方-第一类植物类食疗方-莲子粥

2015-12-11 20:32| 发布者: 聆听你的声音| 查看: 9| 评论: 0

［食品］莲子一升，去心。
［主疗］心志不宁，补中强志，聪明耳目。
［方法］煮熟，研如泥，与粳米三合作粥，空腹食之。

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