养生导引秘籍-养生导引法全-脾胃门

2015-12-11 20:43| 发布者: 心之水选择| 查看: 20| 评论: 0

一法：脾胃不和，不能饮食。欹身，两手一向偏侧，急努身舒头，共手竞扒相牵，渐渐一时尽势，气共力皆和，来去左右亦然，各三七。项前后两角，缓舒手如是，似向外扒，放纵身心，摇二七，递互亦然。去太仓不和、臂腰虚闷也。