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养生导引秘籍

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养生导引秘籍-灵剑子引导子午记-取气太冲

2015-12-11 20:50| 发布者: 岳光| 查看: 17| 评论: 0

踊身令起，平身正坐，两手叉项后，仰视举首，左右招摇，使项与手争。次以手攀脚，稍闭气，取太冲之气。
太冲二穴在大指本节后二寸，骨罅间陷者是。

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