[转载]了解甲亢的饮食注意事项还是非常的重要的

　　在我们的生活一些不良的饮食习惯就是引起甲亢的原因，所以大家都要对甲亢的饮食引起一定的重视，那么常见的甲亢的饮食注意事项有哪些呢?下面就一起来看看关于甲亢的饮食要点。

　　1、甲亢的饮食要多吃花生，少吃刺激性食物。刺激性食物一定要少吃，否则可能会刺激到甲状腺。至少三个月甲亢的饮食禁吃乳制品，也避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物质会加重病情，甲亢病人应慎食。花生有益于甲亢患者，可以常吃。有火旺表现者，可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。有阴虚内热表现者。甲亢的饮食可食用桑葚，甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。

　　2、甲亢的饮食要多吃新鲜的水果和蔬菜。新鲜的水果和蔬菜对人们的身体是有益的，所以甲亢的饮食中可以多吃一些。甘蓝、白花椰莱、芥末叶、桃、梨、绿花椰菜、甘蓝莱芽黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。可常吃富含维生素的新鲜水果，如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿等。花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可以常吃。这是常见的甲亢的饮食注意事项。

　　以上所讲的这些信息就是关于甲亢的饮食，希望专家介绍的这些甲亢的饮食对大家有一定的帮助，其实总的来讲了解甲亢的饮食注意事项还是非常的重要的，在这里我就先祝所以患者早日康复了。

　　本文内容转载于飞华健康网内科甲亢专题:http://www.fh21.com.cn/neike/jk/jkhl/290612.html

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