保护眼睛预防甲亢

    眼睛是心灵的窗户，眼睛也是用来发泄的一种工具，人在伤心的时候眼睛会流泪，人在高兴的时候眼睛也会笑的。眼睛帮人看清这个世界，有个时候眼睛也欺骗我们，黑夜给了我们黑色的眼睛，我们却用它来寻找光明。眼睛怎么才能预防甲亢呢？这个问题也许大家都不会回答，眼睛真的能用来预防甲亢吗？答案是肯定的。

    甲亢的症状中有一个症状就是眼睛的眼球会突起，通过保护眼睛也能预防甲亢，并且能预防甲亢的复发。保护眼睛：甲亢病人常眼球突出，容易出现眼目干涩等证，因此应保护突眼，防止眼部出现严重并发症，外出应戴墨镜，避免强光、风沙、灰尘的刺激。睡眠时抬高头部，适量涂眼膏保护。

    眼睛是人体的一个很重要的器官，只有眼睛能帮人看到光明，眼睛出了问题就再也看不到这个世界了，世界的美好景色也只能是摆设了，所以保护眼睛很重要。维他命A不用多说，素有“护眼之必需”之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维他命B维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳；维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

    眼睛不仅是心灵的窗户也是世界的窗户，眼睛的保护非常重要，现在近视的人越来越多，从小学的小学生就有很多戴眼镜的，从小就在眼睛上放了一个重重的眼镜身体的压力又变大了。所以保护眼睛势在必行，大家一起看看外面的风景，大家一起来保护眼睛，预防甲亢。

数钱数到手抽筋，睡觉睡到自然醒！

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