莱菔子治胃胀和便秘

　　莱菔子即萝卜子。其性平，味辛、甘，具有消食除胀、治疗便秘之功效。


　　腹胀：取莱菔子15克，水煎服，一日一剂，早晚分服。


　　便秘：取莱菔子适量洗净，小火炒熟（炒至微鼓起并有香气为度），去壳，研成细末，贮瓶备用。每次取药末10～20克（儿童减半），加白糖适量，开水冲泡。每日早晚各服一次，连服5天左右即可见效。