导致脑中风的原因你占几项呢

　专家提醒：导致脑中风的原因你占几项?脑中风已经占领老年人的身体健康，这种疾病的常年肆意困扰，使他们无法抗拒，疾病危害之大，不可小觑。那么你知道道导致这种疾病的原因是什么呢?导致脑中风的原因你占几项呢?

　　上海蓝十字脑科医院专家说：患脑中风主要与自身因素有关，自身的长期不健康饮食，不健康作息习惯等等一系列因素都是致病的原，根据临床经验，我们主要总结出以下几点导致脑中风的因素，大家可对比，反应自己是否正在被脑中风侵蚀?

　　导致脑中风的原因你占几项?

　　常年的高血压、肥胖、吸烟、抑郁等是引发中风的危险因素。

　　外界气候。有关人员在研究中发现，晚秋和早春易患中风病都与0℃以下的气温有关，且多在气温骤降的72小时内。因此，注意0℃天气，及时防寒、服药，是防止中风病的有力措施。

　　发病时间的影响。对中风病的调查中还发现，清晨至正午12时中风的发病率高达79%。

　　家族遗传因素。有家族病史的人，患中风病的危险比没有家族病史者高10倍。因此，人们在预防中风病时，不能不考虑到自己是否属患中风病的高危人群。

　　饮食过于低蛋白。国际中风学会的最新资料表明，血浆中白蛋白过低，预示中风病的准确性高达75%，比高纤维蛋白、高血糖的预示价值都高。单就预防中风病来说，多吃鱼、蛋、豆制品等高蛋白食物，比低脂饮食更为重要。

　　身体缺镁。有关研究发现，中风易发生于缺镁者。注意摄入海产品、深色蔬菜和硬壳类坚果等含镁食物，可以预防中风的发生。

　　以上介绍了容易导致脑中风【http://www.naokedayi.com/browser-tid2-61.html】的因素以及容易被人们忽略的因素，提醒中老年人，及时去医院做个定期检查，及时发现自己身体的缺点，不让疾病有机可乘!

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