多食含什么的食物可预防大肠癌 大肠癌症状有哪些
2015-12-1 01:53| 发布者: 开飞机的穷人| 查看: 1| 评论: 0
| 患上大肠癌的话，是会危及性命的，有些人就想要防护于未然，事先做好预防工作。那么，多食含什么的食物可预防大肠癌?大肠癌症状有哪些? 多食含什么的食物可预防大肠癌? 1.维生素c：花椰菜所含的维生素c是柠檬的2倍;每100克花椰菜含铁1.9毫克;所含的萝卜硫素能消灭幽门螺旋杆菌;所含的i3c是一种能抗癌的天然物质，能影响雌激素的新陈代谢，预防乳癌等。 2.异黄酮类：黄豆富含的异黄酮类，研究证实，这种物质能预防乳癌和骨质疏松，并减轻女性更年期综合征，是预防大肠癌的方法之一。 3.纤维素：由于纤维素能增加粪便中挥发性脂肪酸的浓度，从而降低大肠中游离氨的水平，减少致癌物质的产生，诱发大肠癌的机会也就减少了。含有纤维素的粗粮、蔬菜，如萝卜、胡萝卜、叶菜类、地瓜、黄瓜、番茄、青椒、莴苣和水果等。 4.葡聚糖：对于经常饮酒又不胜酒力的男性而言，多吃香菇对肝脏具有较好的保护作用。因为香菇含有一种特殊的物质葡聚糖。 5.锌：锌不足会造成精子数降低、睾丸素分泌减少。而牡蛎所含的锌是鸡蛋的30倍，因此，备受压力折磨的男性可以多吃些牡蛎。牡蛎所含的糖原还能使男性经性生活产生的疲劳得以迅速缓解，可进行预防大肠癌。 大肠癌症状有哪些? 大肠癌早期无症状，或症状不明显，仅感不适、消化不良、大便潜血等。随着癌肿发展，症状逐渐出现，表现为大便习惯改变、腹痛、便血、腹部包块、肠梗阻等，伴或不伴贫血、发热和消瘦等全身症状。肿瘤因转移、浸润可引起受累器官的改变。大肠癌因其发部位不同而表现出不同的临床症状及体征。 多食含什么的食物可预防大肠癌?大肠癌症状有哪些?假如你在平常生活中发现自己有大肠癌的相关症状，建议你要重视，及时去医院进行检查。 |