乳腺癌是怎么引起的 应该怎样预防
2015-12-1 19:24| 发布者: 岚峰pisces| 查看: 3| 评论: 0
| 乳腺癌是怎么引起的?应该怎样预防? 乳腺癌这一疾病让很多女性闻之丧胆，时刻威胁着乳腺癌患者的健康。那么乳腺癌是怎么引起的呢?平时应该怎样预防呢? 乳腺癌是怎么引起的： 1、年龄：在女性中，发病率随着年龄的增长而上升，在月经初潮前罕见，20岁前亦少见，但20岁以后发病率迅速上升，45-50岁较高，但呈相对的平坦，绝经后发病率继续上升，到70岁左右达最高峰，死亡率也随年龄而上升，在25岁以后死亡率逐步上升，直到年老始终保持上升趋势。 2、遗传因素：家族的妇女有第一级直亲家族的乳腺癌史者其乳腺癌的危险性是正常人的2-3倍。 3、月经初潮年龄：初潮年龄早于13岁者发病的危险性为年龄大于17岁者的2.2倍。 4、绝经年龄：绝经年龄大于55岁者比小于45岁的危险性大。 5、第一次怀孕年龄：危险性随着初产年龄的推迟而逐渐增高，初产年龄在35岁以后者的危险性高于无生育史者。 6、绝经后补充雌激素：在更年期长期服用雌激素可能增加乳腺癌的危险性。 7、食物：尤其是脂肪饮食可以增加乳腺癌的危险性。 8、长期饮酒、抽烟的女性患乳腺癌的可能性比较大。 9、卵巢功能 乳腺受卵巢激素的调节。雌激素是乳腺发育的基本刺激素，亦是乳腺肿瘤发病的先决条件之一。有人认为，雌酮和雌二醇的异常增加与雌三醇的缺乏是乳腺肿瘤的发病原因之一，已得到临床检查的支持与动物实验的证明。而且男性乳腺肿瘤患者少见，约为女性患者的1%，此亦说明可能与男性无卵巢激素有关。 应该怎样预防： 1、建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。 2、坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。 3、养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养;儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食;青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼;绝经后控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。 4、积极治疗乳腺疾病。 乳腺癌虽然可怕，可是冰冻三尺非一日之寒，只要我们平时稍加注意，以预防为主，做到早发现早治疗，就能防患于未然。 |