如何科学饮食预防脂肪瘤 脸上长脂肪瘤怎么办
2015-12-1 19:27| 发布者: 低头花已谢| 查看: 3| 评论: 0
| 脂肪瘤最直接的影响就是不美观，因此很多人想要采用饮食的方法对脂肪瘤进行预防。那么，如何科学饮食预防脂肪瘤?脸上长脂肪瘤怎么办? 如何科学饮食预防脂肪瘤? 1)鸡蛋、鸭蛋的蛋清，每周可以吃3-4个，而蛋黄应属少吃食物。 2)每日可吃250g的牛奶，但全脂奶粉、乳酪等奶制品应尽量避免服用。 3)食用油每日限用20g，品种：花生油、菜子油、豆油、葵花子油、色拉油、调和油、香油(芝麻油，避免食用：棕榈油、猪(牛羊)油、奶油、鸡(鸭)油和黄油。 4)蔬菜和新鲜水果不需要加以限制。不可多吃加工的果汁和加糖果味的饮料。 5)主食限于每日500g左右(肥胖者应酌情减少)，以米、面、杂粮为宜，还可吃些豆类，但限于每日30g(或豆腐150g或豆腐干45g)，应避免常吃油豆腐、豆腐泡、素什锦等。 脸上长脂肪瘤怎么办? 脂肪瘤是体表最常见的良性肿瘤，可以发生在有脂肪组织的任何结构中，但以体表及乳房最多见。多发生于较肥胖的女性患者，发病年龄以30～50岁多见。主要表现为单个，圆形或分叶状柔软的肿块，边界清晰，生长缓慢，极少发生恶变。治疗以手术切除为主。但手术应彻底，若有残留，必将造成复发。切除组织应送病理检查，以免合并其他肿瘤而漏诊。 脂肪瘤发生的概率不是很高，大家完全没有必要对这种疾病产生恐慌的心理，养成良好的饮食习惯，是能够避免脂肪瘤发生在我们身上的。 |