肺癌病人吃什么水果 哪些人容易得肺癌
2015-12-2 01:50| 发布者: 羡煞卐旁人| 查看: 1| 评论: 0
| 患者得了肺癌以后，日常饮食的注意也是对这种疾病很好的治疗，肺癌病人吃什么水果比较好呢?哪些人容易得肺癌? 肺癌病人吃什么水果? 橘子是一种很好的抗癌食品，并且，越甜的橘子抗癌效果越好。据研究，柑橘之所以能抗癌，是因为其中含有大量β—玉米黄质，其抗癌效果比胡萝卜中含有的β—胡萝卜素还强一些。此外，橘子以及橙子、柚子等果皮里含有的川皮甙，也有不错的抗癌效果。科学家们还发现，柑橘的含糖度越高，β—玉米黄质的含量就越多，因而抗癌效果也越好。柑橘在经过干燥处理和储藏后，β—玉米黄质的含量并不会发生变化。普通人一天吃两个甜的柑橘，就能取得良好的防癌效果。橘子含有丰富的维生素C，维生素C是一种防癌的屏障，可以阻止强致癌物亚硝胺的形成，尤其适合肺癌患者食用。 酸甜多汁的柚子被称为冬日“完美水果”。柚子不仅富含维生素C，还含有番茄红素，这两种营养素都是强效抗氧化剂，有抗癌功效。柚子有“最佳抗肺癌水果”之称，据说柚皮苷能杀死致癌的蛋白酶，每天一个柚子能将肺癌风险降低一半。 草莓适宜鼻咽癌、扁桃体癌、喉癌、肺癌患者食用，可以起到生津止渴、润肺止咳、利咽润喉的效果，对缓解放疗反应、减轻病症、帮助康复，也有益处。草莓中所含的鞣化酸能保护人体组织不受致癌物的伤害，从而对防治癌症有利。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用。 梨是很多人爱好的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能防范患者调理便秘，还能够增进人体内引发癌症物质的排出，同时能帮助肺癌患者减轻疾病所带来的痛苦，所以专家提醒肺癌患者能多食用梨。 每百克果实含维C150毫克、其维生素C含量居水果之冠。猕猴桃能通过保护细胞间质屏障，消除食进的致癌物质，对延长肺癌病人生存期起一定作用。咪酸甘、性寒的猕猴桃有清热生津、活血行水之功，尤适于肺癌病人放疗后食用。 哪些人容易得肺癌? 1、中老年人属于肺癌的高发人群 一般来讲，大于55岁以上的人群，肺癌发病率逐渐上升，到了75-80岁时达到最高峰。 2、吸烟年限长，一天吸烟量多于20支的人群 香烟中含有对人体有害的物质，尤其是焦油和尼古丁，都是强致癌物质，烟中的有毒物质还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎，进而导致癌症的发生，因此，经常吸烟的人患肺癌的机率要比其他人高出好多倍。 3、有严重大气污染地区的人群 长期生活在环境污染严重地区的人，经研究发现，80%恶性肿瘤是由于环境因素诱发的，人类生存的环境中存在大量的致癌物质，是癌症发病率逐年攀升的主要原因。 4、长期接触射线的人群 体内外接受过量放射线照射者，如在金属矿区里工作的个人，长时间大量接触无机砷、石棉、铬、镍等，又缺乏防护，这些人群发生肺癌的危险比普通人群高。 大家可以看到，吸入的不良空气是引起肺癌的一个重要原因，因此吸烟的朋友注意了，一定要控制吸烟，尽量戒烟。 |