怎样预防肺癌 能吃什么食物预防
2015-12-2 02:31| 发布者: 流年无殇| 查看: 2| 评论: 0
| 肺癌的发病是在逐年上升的一个发展态势，癌症死亡率高，越来越受到人们的关注。小编介绍一下，怎样预防肺癌?能吃什么食物预防? 肺癌是与国人关系最为密切的疾病之一。女性肺癌的增长趋势更快，让不少人担忧。肺癌其实可以有效预防，例如： 首先，烟草是肺癌发病的一个方面，是肺癌发生发展的一个重要相关因素。所以，预防肺癌的方法很多，但是跟百姓相关的就是远离烟草、远离烟雾。患肺癌的主要因素就是吸烟、包括被动吸烟。大量的临床研究事实表明，吸烟同肺癌有密切关系，87%的死亡肺癌患者同吸烟和被动吸烟相关。经过几十年不懈努力和研究探索，我们发现，卷烟、烟草公司生产的低焦油烟和我们常常面对的“二手烟”都同肺癌有关系，要想远离肺癌，就要拒绝烟草。 第二，保持科学饮食的习惯。研究表明，肺癌与饮食密切相关：增加饮食中蔬菜、水果等可以预防肺癌。下面介绍几种抗癌比较好的食物： 食用杏仁，杏仁可提高机体的免疫功能，抑制细胞癌变。它对口腔干燥等症状有缓解作用，但对口腔有炎症、溃疡以及鼻出血的病人不宜食用。 乌梅也有抗癌作用，枣能抑制肿瘤细胞生长。也可以食用蜂蜜，蜂蜜能促进新陈代谢，增强机体抵抗力，提高造血功能和组织修复作用。 近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有效。 大蒜防癌，许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力，还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用。 上面是关于预防肺癌和预防肺癌食物介绍，希望能帮助到你。 |