乳腺癌原因是什么 怎么预防呢
2015-12-2 02:42| 发布者: 白色叹号| 查看: 2| 评论: 0
| 患上乳腺癌，患者朋友常常会感到乳房胀痛，而越是晚期，越是辛苦。下面就介绍一下，乳腺癌原因是什么?怎么预防呢? 乳腺癌早期常无明显的症状，仅表现为轻微的乳房疼痛，多为钝痛或隐痛，少数为针刺样痛，疼痛不随月经周期而变化。至晚期癌肿侵犯神经，疼痛较剧烈。可放射到同侧肩、臂部。乳腺癌主要症状表现为：乳腺肿块、乳腺疼痛、乳头溢液、乳头改变、局部皮肤改变、腋窝淋巴结肿大。 乳腺癌的发生与下列因素有关： 1、激素：乳腺癌与人体内分泌平衡失调有关系，在各种内分泌因素中，最重要的是雌激素、孕激素。乳腺癌高发年龄是40-60岁的妇女，这人年龄阶段正是妇女雌激素分泌失调、雌激素水平偏高的时期。 2、月经与婚育：流行病学研究表明，月经初潮早、绝经晚是乳腺癌两个危险因素。 3、不健康的生活方式：性格内向，精神长期抑郁，早期生活不幸福，是导致癌症的重要因素。 4、饮食习惯：饮食和乳腺癌有一定关系，高能量的，高脂肪的饮食容易形成肥胖，肥胖女性患乳腺癌机会大增。有些人生活水准提高后，形成不科学、不健康的“高热量、高脂肪”饮食习惯，结果导致乳腺癌的发病率大大提高。 而预防乳腺癌，要注意： 1、饮食调节和控制 适当节制脂肪和运动蛋白的摄入，少饮酒。过多地食用肉类、煎蛋、黄油、奶酪、动物脂肪可增加乳腺癌危险性;而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、奶制品可减少乳腺癌危险性。少吃一些辛辣和富含亚硝酸之类的食物。 2、乳房按摩预防乳腺癌 实践证明，乳房按摩可以有效的预防乳房的多种疾病出现，轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。乳房按摩也是医生们强烈推荐给大家的一个预防乳腺癌的方法。 3、锻炼身体 要注意加强锻炼身体，身体的抵抗力上去了，自然可以预防各类疾病的出现。多沐浴一些阳光，可使人体取得所需要的维生素D，而维生素D具有防止乳腺癌的作用。每天保证有10～15分钟的日照时间，可防止乳腺癌的发生。 以上就是相关内容的介绍，希望对患者朋友有所帮助。 |