子宫肌瘤患者的饮食要注意什么 中医食疗有哪些
2015-11-29 13:56| 发布者: 語葵| 查看: 13| 评论: 0
| 在中医中认为一个人的思虑过重就会引起脾胃不好，食欲较差，可见情绪也可以让人生病，子宫肌瘤会让女性的气血不好，子宫肌瘤患者的饮食要注意什么?中医食疗有哪些? 子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪。防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。 另外，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。要注意房事卫生，保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。 子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关。而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放。故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此，培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。 子宫肌瘤患者的平时饮食上要注意下面这些内容： (1) 饮食宜清淡，定时定量，不能暴饮暴食; (2)坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等; (3)多吃五谷杂粮，如玉米、豆类等; (4)常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等; (5)禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品; (6)忌食辛辣、酒类、冰冻等刺激性食物及食品。 对于子宫肌瘤的患者可以使用的中医食疗有以下这些： (1)消瘤蛋：鸡蛋2个，中药壁虎5只.莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型; (2)二鲜汤：鲜藕120克切片，鲜茅根120克切碎.用水煮汁当茶饮。功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型; (3)银耳藕粉汤：银耳25克，藕粉10克，冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。 总之，子宫肌瘤患者的饮食上要注意，可以使用上面的食疗方，日常生活的注意事项，希望大家在看完后可以试试这些方法。 |