吃什么食物可以抗癌呢 胰腺癌有什么预防方法吗
2015-11-30 15:20| 发布者: 喀喀喀2| 查看: 9| 评论: 0
| 胰腺癌是当今常见的癌症种类之一，随着生活条件的改善，人们也开始关心抗癌的食物了，那么，吃什么食物可以抗癌呢?胰腺癌有什么预防方法吗? 吃什么食物可以抗癌呢? 1、胡萝卜：富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素，尤其是吸烟的人摄入较多的维生素A，可减少患肺癌的机会，是抵抗癌症的理想食品。缺乏维生素A者，癌症的发生率是正常人的两倍多。 2、黄豆：富含蛋白质，氨基酸的组成齐全，并含铁多。富含抗癌的微量元素。经常食用黄豆汤、豆浆、豆腐、豆腐干，能防癌抗癌。 3、大蒜：富含蒜素和硒等微量元素，经常食用有防癌、抗癌、杀菌、抗菌作用。大蒜有“地里长出的青霉素”之称。 4、薏仁：这是一种常用的中药，含有蛋白质、脂肪、维生素B1、碳水化合物、氨基酸等多种人体所需的营养物质，具有抗肿瘤、利尿、消肿、抗炎、降血糖、增强肌体免疫力的作用，特别是能抑制癌细胞繁殖。 5、草莓、葡萄、樱桃：富含排毒物质，有利于抑制和消灭血液中加速癌变的物质。 6、水：水是生命之源，人体每天排出的水(汗、尿)和补进的水基本平衡。每天喝足水，能使人体免疫功能健全，没有癌细胞生存、扩散的条件，并能有效地抑制、预防膀胱癌。 胰腺癌有什么预防方法吗? 一：戒酒 少饮和不饮高酒精含量饮料可防止发作胰腺炎，也可能会防止或削减发作胰腺癌的可能性。此外，要防止吸烟、喝酒和摄入高脂肪、高蛋白质饮食的归纳效果。 二：戒烟 特别要教育青少年不吸烟。 三：发起低脂肪、低蛋白质、高纤维素和高维生素饮食 新鲜生果和蔬菜可防止胰腺癌的发作。此外，要削减咖啡的消耗量，特别要防止饮用去咖啡 因咖啡。 四：削减环境致病要素 杰出的环境要素对防止胰腺癌具有重要效果。应削减或防止触摸放射性物质，对从事放射性作业的人员应采纳杰出的防护措施。 胰腺癌是当今常见的癌症种类之一，但胰腺癌并不可怕，只要合理用药，积极治疗，一定会好的，此外建议多学一些预防知识，祝健康。 |