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怎样预防电脑辐射造成的脱发

2015-12-22 05:04| 发布者: 岳光| 查看: 106| 评论: 0

脱发下现代是比较常见的,很多男性也是脱发的主要人群,因此我们一定要进行很彻底的治疗,现在都是生活的压力是很大的,很多坐在电脑桌前的人们患有脱发了,这是为了什么呢?
长时间使用电脑的人容易脱发,一是因为遭受电脑辐射过多,二是,电脑操作需要注意力高度集中,长久会使大脑的兴奋度持续增高,相关的内分泌功能絮乱,毛囊容易被栓塞,使头发的营养供应出现障碍,最终导致头发脆性增加而脱落。

电脑辐射主要就是指电磁辐射,电磁辐射通常以热效应,非热效应,和刺激对机体产生生物作用。电脑对人类健康的隐患,从辐射类型来看,主要包括电脑在工作时产生,和发出的电磁辐射,(各种电磁射线和电磁波等)、声(噪音)、光(紫外线、红外线辐射以及可见光等,多种辐射“污染”。
防止脱发的关键就在于科学用脑,具体措施是:
1、保证充足睡眠:不论工作有多紧张,每日7-8小时的睡眠是必不可少的,而且要保证睡眠质量,让大脑皮层的血液循环,得到适时的调节。
2、“幕见休息”:在电脑前每工作半小时,就应该休息片刻,离开电脑屏幕,向远处眺望一会儿,转动一下头颈,或者干脆闭目几分钟。
食疗与药补
香蕉,海带,核桃仁与黑芝麻是,减少脱发的首选食物。而在中草药之中,当归,生地,熟地及首乌,具有良好的固发养发的效果,在炖肉,煲汤是加几片进去,美味,食疗两不误。
此外还有一个小偏方:用侧柏叶加桑根白皮,先浸后煮,常用此汁水洗头,不但能够防止脱发,还会使干枯发黄的头皮恢复润泽,增添光彩,有空的时候试试吧!
我们坐在办公室里,天天对着电脑的工作人员,请您一定进行很好的治疗,平时注意护理,将脱发的危害远离我们的生活。
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