大医精诚网 首页 理论研究 查看内容

理论研究

您现在的位置:首页  >> 中医 >> 理论探讨 >> 理论研究

中医专家: 农历有关人体健康

2015-12-3 13:45| 发布者: 逆之羽| 查看: 135| 评论: 0

文章来源:大公网 作者:佚名

据新华社太原二十五日消息:沿用达数千年之久的中国农历,竟然与人体健康有直接关联?中医专家近日受访时证实了这个观点。

山西中医学院专家李济春说,中国古人善于观察和总结,他们在很早的时候就划分了四季,并进一步将其细化,「五天为一候,三候为一气,六气为一季」,全年二十四个节气由此得来。而二十四节气来得早与晚,不仅与农作物的生长有关係,与人体的疾病发生与否,以及发生什麽病都有密切关联。

中国中医学经典读本《黄帝内经》中说「人以天地之气生,四时之法成」,意指人是自然界自身发展而形成的,因此要按照自然界的变化去调整自己的节律。如中医学认为,「春夏养阳,秋冬养阴」,人首先要掌握这种变化规律并主动去适应,才能使人体的生理活动与自然环境相适应,达到健康防病的目的。以此类推,人之所以生病,是由于天地气候的变化超过了人体的适应能力才形成的──也就是说,即使是自然界外来因素的伤害,也必须通过破坏人体自身的功能才能引起疾病。所以,中医尤为强调人体自身功能的和谐适中,讲究人体要顺应四时勤于调适,才可自身「和谐」抵御百病。

专家指出,人体对于外界环境的适应力可以通过加强锻炼来改变。比如冬天坚持用凉水洗脸,坚持户外活动等,但应注意掌握好「度」,要循序渐进而不可急于求成。中医学还认为,精神因素与人体健康有着重要关联。在生活中,一个人若能学会用一定的方式来适度掌控自己的情绪,则可以增进健康、益寿延年。

据山西省卫生厅中医局局长文渊介绍,「喜、怒、忧、思、悲、恐、惊」在中医学上被称之为「七情」,七情是人体对于外界信息的各种正常反应,一般情况下不会引发疾病。但如果其中的任何一种失去控制,使精神受到长期的、刺激或突然超极限的、剧烈的创伤,则可能引起人体气血不和、阴阳失调、脏腑经络功能紊乱,导致人体发生病变,中医称之为「七情致病」。

中医学由此得出了「精神内守,病安从来」「精神内伤,身必败亡」的观点,即是说良好的精神状态可以使人「形神统一」、「颐养心神」,反之则必然有损于健康。

Powered by Discuz! X3.2 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc. GMT+8, 2018-9-21 15:34 , Processed in 0.531250 second(s), 30 queries .

返回顶部