中医

五行与诗联

五行与诗联 中国中医药报　　2011年6月29日 □ 孟庆云 中国中医科学院美国历史学家汤因比曾说：“中国文化是阴阳五行文化。”五行以五方、五季、五事、五色、五音等，与阴阳系列性地浸渗到民族的科技文化中。阴阳五 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 01:45

慢性胃肠不适 不妨找心因

慢性胃肠不适 不妨找心因 中国中医药报　　2011年6月29日 □ 陈福新 大理州第二人民医院一位慢性胃肠不适的年轻患者，8个月以来反复腹部胀痛，大便次数明显增加，日达4～6次，临床检查未见任何器质性病变，各种药物 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 01:44

心理专家推荐3味解压药

心理专家推荐3味解压药 中国中医药报　　2011年6月29日 面对不良情绪，如何排解和发泄，心理专家为我们开出了三剂处方。第一剂 “牛黄清热散”如果负性情绪是由于事业、家庭引起的，并且有实质性的问题存在时，一般 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 01:44

情志失调易致病

情志失调易致病 中国中医药报　　2011年6月29日 不良情绪致病，中医称之为“七情内伤”，西医称之为“心身疾病”。中医认为：频繁持续而过度的情绪变化，会影响脏腑的生理功能。中医所说的七情是指 喜、怒、忧、思、 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 01:44

运动后喝巧克力牛奶身体恢复快

运动后喝巧克力牛奶身体恢复快 中国中医药报　　2011年6月29日 很多人在锻炼之后，爱喝运动饮料或者大量喝水。《力量与训练研究杂志》近日刊登美国德克萨斯大学完成的两项研究表明，巧克力牛奶是运动后最佳饮料，身 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 01:44

自疗伤害你的7种情绪

自疗伤害你的7种情绪 中国中医药报　　2011年6月29日 生 气从健康角度来讲，闲气、怨气、闷气、赌气和怒气这5种气，不仅让人心情变差，还会在身体里留下“不良记录”。专家指出，生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 01:44

电脑族“养眼食谱”

电脑族“养眼食谱” 中国中医药报　　2011年6月29日 □ 宋丽华 山东莱阳市中心医院现在要与电脑天天打交道的人越来越多，长时间在电脑前工作的办公室一族就会出现“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”症状。要 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 01:44

产妇吃红糖要有度

产妇吃红糖要有度 中国中医药报　　2011年6月29日 当产妇分娩后，妈妈或者婆婆会给产妇吃些红糖。吃红糖诚然有利于产妇身体健康，但是过多或者过多久吃红糖则会对产妇带来害处。据测，与白糖相比，红糖的葡萄糖多20~ ...

分类: 经验交流   2015-12-20 01:44

哪些疾病适宜冬病夏治

哪些疾病适宜冬病夏治 中国中医药报　　2011年6月29日 □ 李尤佳 河南省中医院又到一年最热的时节，正是“冬病夏治”时。简单地说，冬病夏治其实就是利用夏季气温高、机体阳气充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，使 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 01:43

养生有五难 名利数第一

养生有五难 名利数第一 中国中医药报　　2011年6月29日 □ 本期博主：张雪亮 中国中医科学院中医古书《答难养生论》中提出养生有五难，是哪五难呢？“名利不灭，此一难也；喜怒不除，此二难也；声色不去，此三难也； ...

分类: 经验交流   2015-12-20 01:43

中年养生学会“加减乘除”

中年养生学会“加减乘除” 中国中医药报　　2011年6月29日 □ 马有度 重庆医科大学附属第一医院有人说：“中年时期，是创立功业的黄金时期，也是身心负担最为沉重的时期，往往集诸多矛盾于一身，影响心身健康。”我 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 01:43

尿潴留外治法

尿潴留外治法 中国中医药报　　2011年6月29日 尿潴留是指膀胱内充满尿液而不能排出，本病属中医“癃闭”、“淋浊”范畴。其主要病变在膀胱，治宜调畅三焦气机，通利膀胱。采用中医外治法治疗本病，简单有效。按摩法 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 01:43

类风湿患者的日常调护

类风湿患者的日常调护 中国中医药报　　2011年6月29日 本报记者 任壮类风湿关节炎是一种慢性、反复性关节疾病，在长期治疗过程中须突出医患结合，发挥日常饮食和情志调理作用，并帮助患者坚持功能锻炼促进康复。中国 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 01:43

贫血虚劳有膏招

贫血虚劳有膏招 中国中医药报　　2011年6月29日 缺铁性贫血是指体内铁贮存不足，影响血红蛋白合成的一种小细胞低色素性贫血。以皮肤和黏膜颜色苍白、疲软无力、头晕耳鸣、眼花、记忆力下降为主要表现，严重者可出现 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 01:43

中医巧治失眠

中医巧治失眠 中国中医药报　　2011年6月29日 本报记者 张凌燕我是一名重症失眠病患者，失眠的痛苦，使我不能正常地工作和生活。究其原因，可能与我近30年伏案写作有关。长期的脑力劳动，以及伏案的姿势，最终落了个 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 01:43