中医

风味各异的腊八粥

风味各异的腊八粥 中国中医药报　　2010年1月22日 北京腊八粥　除大米、糯米、绿豆、薏仁米、红豆外，还要加大麦仁、黏黍米、黏黄米、云豆、黑米、莲子、百合、桂圆肉、龙眼肉、白果、红枣及糖水桂花等，色香味俱佳 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:56

当归生姜羊肉汤--免疫疾病患者冬养推荐

当归生姜羊肉汤--免疫疾病患者冬养推荐 中国中医药报　　2010年1月22日 冬季气候寒冷，阴盛阳衰人体受到低气温的影响，生理功能会发生变化，特别是本来体质虚弱的风湿免疫性疾病患者，在治疗时仍需服用免疫抑制剂， ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:56

常逛街或可减肥增进健康

常逛街或可减肥增进健康 中国中医药报　　2010年1月22日 据英国《每日邮报》报道，一项调查显示，“购物狂热症”或许有利于健康。平均每个女性在每周徒步逛商场的过程中会消耗约385卡路里热量。累计来算的话，一年步 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:56

厨房里的冻疮良药

厨房里的冻疮良药 中国中医药报　　2010年1月22日 防冻疮良药，其实在我们日常炒菜做饭的厨房里随处可见。辣椒：将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。生姜：用新鲜的生姜片涂搽易长冻 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:56

天冷使用热水袋可改善睡眠

天冷使用热水袋可改善睡眠 中国中医药报　　2010年1月22日 寒冬严寒使许多人难以入眠。日本花王公司调查了21425位20~59岁的女性，发现46%的调查对象感觉下半身发冷。女性肌肉少，产生热量也少，所以比男性易畏寒，冬 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:56

局部按摩防冻疮

局部按摩防冻疮 中国中医药报　　2010年1月22日 冻疮是冬季常见病，好发于手、脚、耳等肢端部位。冻疮的复发率很高，对付冻疮关键在于预防，而且越早越好。局部按摩可有效预防冻疮。脸部按摩：两手合掌搓热后盖在脸 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:55

桂枝汤外洗治冻疮

桂枝汤外洗治冻疮 中国中医药报　　2010年1月22日 中医学认为，冻疮患者大多素体阳气不足，气血运行不畅，外寒侵袭，阳气不伸，寒凝血瘀，久而久之肌肤失养，阴寒久伏于脉络，导致冻疮反复发生。在治疗上常采用温经 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:55

鱼油可延缓心脏病患者生理老化

鱼油可延缓心脏病患者生理老化 中国中医药报　　2010年1月22日 医学界普遍认为，富含Ω－3脂肪酸的鱼油或鱼类制品对心脏病患者有益。美国加利福尼亚大学旧金山分校研究人员19日公布报告揭示了其作用机制，证实Ω－3 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:55

适度运动有助预防痴呆症

适度运动有助预防痴呆症 中国中医药报　　2010年1月22日 日本一项动物实验证实，适度运动能令高龄实验鼠的大脑获得有益刺激，使新生神经细胞数量增长，从而有助于预防痴呆症。据日本《读卖新闻》网站报道，东京大学 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:55

警惕冻疮“冬风吹又生”

警惕冻疮“冬风吹又生” 中国中医药报　　2010年1月22日 在严寒的季节里，人们最怕的就是冻疮，但是无论你如何带着厚厚的防寒工具，冻疮总是悄无声息地出现在你的手背上、耳朵上、手指尖，又痛又痒，又不敢抓挠，令 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:55

正确使用止咳药和祛痰药

正确使用止咳药和祛痰药 中国中医药报　　2010年1月22日 □ 蒋肖男　河北大学附属医院药剂科冬季是呼吸道疾病较多的季节，最常见的症状是咳嗽。有的人一咳嗽，就希望马上用药将咳嗽止住，其实这样做有时候反而有害。 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:55

治带状疱疹后遗神经痛验方

治带状疱疹后遗神经痛验方 中国中医药报　　2010年1月22日 □ 郭旭光　山东莱州市慢性病防治院1.全蝎适量，研末用开水或稀粥冲服，每次服1.5克~3克，每日早晚各1次。一般10天即可显效。2.前胡15克，白术、生薏苡仁、 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:54

红花分类与鉴别

红花分类与鉴别 中国中医药报　　2010年1月22日 提及红花，大家都知道它有活血化瘀的作用，但红花又有多个名称，比如草红花、红蓝花、刺红花、藏红花、西红花，他们是一种药材还是几种药材？本文向大家一一解答。□ ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:54

中药治抑郁失眠效果好

中药治抑郁失眠效果好 中国中医药报　　2010年1月21日 失眠是许多疾病的常见症状之一，是由于各种原因引起的睡眠不足，一般包括睡眠时间、深度的不足。在抑郁症病人中更为普遍，是大部分抑郁症起病的早期症状。其中 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:54

想年轻　找涌泉

想年轻　找涌泉 中国中医药报　　2010年1月21日 □王新志　河南中医学院一附院有一上次，我去看望一个老朋友，没想到三个月没见，他脸色红润、双眼有神，气色比以前好了许多。我很奇怪，问他养生的秘诀是什么。朋友 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:54