临床经验

爱上红枣菊花粥

爱上红枣菊花粥 中国中医药报　　2011年1月14日 去同事小丽家玩，看到她正要准备煲粥，厨房里放了些菊花和红枣。看我好奇的样子，小丽笑着说：“我要做红枣菊花粥，可以美容养颜呀，我最近一直坚持喝它。你难道没发 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:40

防病延年选对茶外茶

防病延年选对茶外茶 中国中医药报　　2011年1月14日 “茶外茶”是在中医药学理论指导下，将单味中药依法制成的一种特殊茶剂。由于“茶外茶”在增强体质、防病治病、延年益寿等方面具有的独特作用，这一颇具传统特色 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:40

高纤饮食 享受畅快人生

高纤饮食 享受畅快人生 中国中医药报　　2011年1月14日 “便秘”一直困扰着很多人，造成便秘的原因大多是因为纤维质和水分摄取不足，再加上活动量减少、肠胃蠕动减慢，影响到粪便排出。这时多摄取膳食纤维，对于改善 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:40

寒冬选好饮食益处多

寒冬选好饮食益处多 中国中医药报　　2011年1月14日 寒冷的冬季，生命活动由动转静，此时要科学养生，调理得当，以增强体质减少疾病。冬季食疗应遵守“秋冬养阴”原则，即食用一些滋阴潜阳的食物，如桑葚、桂圆、甲 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:40

保健用灸疗 身壮疾病少

保健用灸疗 身壮疾病少 中国中医药报　　2011年1月14日 中医学里有许多延年益寿的养生保健措施，灸法就是其中一种重要手段。正如《扁鹊心书">扁鹊心书》说：“人于无病时，长灸关元、气海、命门、中脘。虽不得长 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:40

治结肠慢传输型便秘验方

治结肠慢传输型便秘验方 中国中医药报　　2011年1月14日 结肠慢传输型便秘是一类以结肠传输功能减弱为特点的顽固性便秘，病因不明。患者大多便意淡漠或无便意，腹胀纳差，神疲乏力。中医认为，本病多由脾虚气弱所致 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:39

豨莶草治病验方

豨莶草治病验方 中国中医药报　　2011年1月14日 鼻衄：豨莶草100克，仙鹤草50克，生地黄20克。水煎，早晚分两次服，连服5天。化脓性关节炎：豨莶草100克，白鲜皮50克，黄柏30克，牛膝20克。将上药加水约2000毫升，煮 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:39

生熟石膏功效异同

生熟石膏功效异同 中国中医药报　　2011年1月14日 □ 张兴 宁夏回族自治区中卫市医院石膏为硫酸盐类石膏族矿物石膏。主要成分含水硫酸钙及有机物、硫化物、铁盐、镁盐、钠盐以及铬、钴锌等微量元素。是中医常用的药 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:39

安神药和安眠药一样吗

安神药和安眠药一样吗 中国中医药报　　2011年1月14日 我最近一段时间有些失眠多梦，想吃点治疗失眠的药物，听朋友说有安神药和安眠药两种，请问安神药和安眠药是一样的吗？河南郑州市读者：李斌 本期答疑专家：河北 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:39

春风社区中医味道浓 家庭模式新颖便民众

春风社区中医味道浓 家庭模式新颖便民众 中国中医药报　　2011年1月14日 本报记者 周颖四合院里有影壁墙、藤萝架、金鱼盆，诊室内摆着八仙桌、太师椅、条桌案。记者纳闷，莫不是走进了某位居民家中。定睛一看，没错 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:39

孕妇久穿防辐射服反损健康

孕妇久穿防辐射服反损健康 中国中医药报　　2011年1月13日 近年来，孕妇穿防辐射服已经成为一种时尚，有些准妈妈甚至睡觉都穿着防辐射服。然而，专家提醒，防辐射服的作用被夸大，穿着过久反而有损健康。据放射专家 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:39

8招防电脑辐射

8招防电脑辐射 中国中医药报　　2011年1月13日 第1招 在电脑旁放上几盆仙人掌，可以有效地吸收辐射。第2招 每天上午喝2～3杯的绿茶，吃一个橘子。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:38

家电辐射排行榜

家电辐射排行榜 中国中医药报　　2011年1月13日 一般来说，在相同的工作强度下，家电工作频率越高，对人体的辐射作用越明显。超低频家电（额定50赫兹）电动剃须刀、吸尘器、洗衣机、电熨斗、咖啡机、加湿器、电吹风 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:38

电磁辐射离我们有多远

电磁辐射离我们有多远 中国中医药报　　2011年1月13日 本报记者 周颖如今，生活中的电器越来越多，大家电如电视、冰箱、空调，小家电如手机、吹风机、榨汁机、加湿器、电磁炉等，它们在给人们带来了方便、快捷的同时 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:38

炒完菜后洗把脸

炒完菜后洗把脸 中国中医药报　　2011年1月13日 厨房常常是家庭污染的重灾区，长期在油烟的“熏陶”下，可加速皮肤老化，导致皮肤暗淡无光，甚至长出斑点来。每天在厨房炒菜时散发出的油烟较多，油烟附着在脸上如果 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 22:38