临床经验

七步洗手歌

七步洗手歌 中国中医药报　　2009年12月22日 □ 毛进军　河南省驻马店市第四人民医院甲型H1N1流感是可防可控的，而预防甲流的首要条件就是勤洗手，这也是最简单、最可靠的方法。洗手看似简单，要想真正达到防病的目 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:23

解读膏滋药——谈谈流行江南一带的膏方

解读膏滋药——谈谈流行江南一带的膏方 中国中医药报　　2009年12月22日 南京中医药大学江阴附属医院　江苏省江阴市中医院　顾国龙膏方，有膏滋、膏滋药、膏滋方、滋补药等称谓，顾名思义是具有润泽滋补作用之方，属 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:23

五味过量伤五脏

五味过量伤五脏 中国中医药报　　2009年12月22日 中医认为，咸、甜、酸、苦、辣各有其特殊的作用。五味适量，对五脏有补益作用，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺，咸入肾。但是如果五味过量，就会打乱人体平衡，损 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:23

山楂蛋清消除老年斑

山楂蛋清消除老年斑 中国中医药报　　2009年12月22日 中医认为，老年斑是由于年老后气虚血瘀，不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化瘀。若经常以山楂蛋清敷面治疗，往往可获得满意效果。方法：先用温水洗脸 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:23

平衡养生　健身益寿

平衡养生　健身益寿 中国中医药报　　2009年12月22日 本报记者　樊岚岚“平衡是大自然中任何事物的一般规律，中医学认为宇宙万事万物都离不开阴阳平衡。”在第三届中国中医药发展大会上，江苏省兴化市兴化平衡保健养 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:22

冬天滋补佳品羊肉枸杞

冬天滋补佳品羊肉枸杞 中国中医药报　　2009年12月18日 羊肉含有丰富的蛋白质，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。天气寒冷，吃上一顿羊肉火锅，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但是专家指出，吃 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:22

肺燥咳嗽食疗方

肺燥咳嗽食疗方 中国中医药报　　2009年12月18日 肺燥咳嗽常表现为干咳无痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄少津，燥咳者宜吃有润肺生津止咳作用的物品。油菜猪肺汤原料：油菜250克，猪肺1具，姜末、精盐、味精等 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:22

低血压者试试药膳

低血压者试试药膳 中国中医药报　　2009年12月18日 □ 周祖贻　湖南中医药大学据有关资料统计，我国有两亿多人患有高血压，并有不断上升趋势。然而对低血压，由于其发病没有明显的不适和特殊反应，很少为人所知，其 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:22

咳嗽时怎么办

咳嗽时怎么办 中国中医药报　　2009年12月18日 美国疾病控制与预防中心的专家建议，如果今冬你不想成为流感的受害者，一定要避免用没有洗过的手接触自己的眼睛、鼻子以及嘴部。另外，一旦染上流感，一定要暂时停止上 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:22

运动疗法降糖效果好

运动疗法降糖效果好 中国中医药报　　2009年12月18日 陈大娘患有2型糖尿病，一直在服药治疗，但是血糖却始终降不下来。后来，一位医师告诉她，平时可以做一些适当的运动，如打太极拳、舞剑、跳健身舞等，有降低血糖 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:22

办公族最易“ 坐”等病来

办公族最易“ 坐”等病来 中国中医药报　　2009年12月18日 不少人每天都在重复这样的生活：乘车或开车上下班，到办公室后一坐下来除了上厕所就不轻易站起来，下班后坐到电视机前也懒得再动……若每周少于3次体育活动 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:22

慢性咽炎验方

慢性咽炎验方 中国中医药报　　2009年12月18日 慢性咽炎是临床常见病、多发病，医学称之为“喉痹”。局部病理变化主要为咽黏膜层充血，黏膜下结缔组织及淋巴组织增生，黏液腺肥大，分泌亢进，其主要临床表现为咽部不 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:21

内外兼治瘢痕疙瘩

内外兼治瘢痕疙瘩 中国中医药报　　2009年12月18日 □ 郭旭光　山东莱州市慢性病防治院瘢痕疙瘩与中医的蟹足肿、肉龟疮相类似，多因先天因素或外伤余毒未净，复受外邪入侵肌肤致使湿热搏结，血瘀凝滞而成。治宜活血 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:21

橘子黄　医者藏

橘子黄　医者藏 中国中医药报　　2009年12月18日 □ 胡献国　湖北省远安县中医院《续世说》载：“橘子黄，医者藏”。意思是说橘子收获了，医生也该下岗歇业了。《药海拾奇》一书中也记载了苏仙公成仙，其母以井水橘 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:21

肠胃不好穿坡跟鞋

肠胃不好穿坡跟鞋 中国中医药报　　2009年12月17日 很多爱美女士偏爱高跟鞋，然而穿高跟鞋走路时的足部冲击力会对脚掌造成很多不良的影响，从健康角度来讲，坡跟鞋才是最佳选择，尤其是一些肠胃功能不好的人，穿坡跟 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:21