临床经验

荞麦面：热热乎乎还防病

荞麦面：热热乎乎还防病 中国中医药报　　2009年11月27日 立冬后天气明显寒冷起来，人们喜欢吃汤汤水水的面条，荞麦面就是不错的选择。荞麦具有优质蛋白质特性和合理的人体必需氨基酸比例，与豆类相似，并富含一般谷 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:01

掌握5要点平安度冬季

掌握5要点平安度冬季 中国中医药报　　2009年11月27日 □ 罗侃　中国中医科学院望京医院人秉天地之气而生，四时之法而成，春生夏长，秋收冬藏。故冬季养生应顺应自然气候。冬天是生机潜伏、万物蛰藏的时令。此时，水 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:00

常熬夜多吃胡萝卜

常熬夜多吃胡萝卜 中国中医药报　　2009年11月27日 熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。那么，经常熬夜的人应该怎样自我保健呢？熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人，在昏黄 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:00

女性熬夜影响月经

女性熬夜影响月经 中国中医药报　　2009年11月27日 如今抱怨月经不正常的女士越来越多，每个月总有那么几天，因月经迟迟不来或月经量不正常而焦虑。想过没有，生活不规律、熬夜也是月经不调的原因之一，更是女性容颜 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:00

多喝水润肌肤缺乏科学依据

多喝水润肌肤缺乏科学依据 中国中医药报　　2009年11月27日 科学家指出，多喝水对保持肌肤润泽并无多大效果，多吃水果蔬菜才是保持肌肤滋润之道。英国营养协会日前发表研究报告说，多喝水对人体健康至关重要，至于已 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:00

“脏”孩子更健康

“脏”孩子更健康 中国中医药报　　2009年11月27日 美国皮肤病专家的最新研究发现，皮肤表面的一种细菌对提高人体免疫力有好处，家长应该鼓励孩子到户外玩耍，不必过分担心他们因此身上脏兮兮。据当地媒体报道，加利 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:00

向熬夜偷菜说不

向熬夜偷菜说不 中国中医药报　　2009年11月27日 据报道，重庆万州市民王女士自从迷上了“QQ农场”，下班后一回家就打开电脑进入“农场”。她甚至将家里的闹钟定在凌晨两三点钟，因为她觉得深夜起床能够偷到更多的菜 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:00

治掌跖脓疱病验方

治掌跖脓疱病验方 中国中医药报　　2009年11月27日 □ 郭旭光　山东莱州市慢性病防治院掌跖脓疱病为慢性复发性皮肤病。病因未明，常与感染有关。中医认为，本病多因湿热蕴毒、结聚肌肤所致。治宜清热解毒除湿。笔者 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:00

药物敷脐好疗疾

药物敷脐好疗疾 中国中医药报　　2009年11月27日 药物敷脐是一种独特的外治疗法。由于此法简易、安全、疗效好，尤其适宜儿童和妇女各种疾病的防治。这里介绍常见病验方数则，供参考选用。小儿夜啼：用细茶叶适量嚼烂 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 15:00

柿树有三宝

柿树有三宝 中国中医药报　　2009年11月27日 柿叶、柿霜、柿蒂，这三样东西，似乎没有什么特殊之处。研究认为，三者在治病上各有奇效。柿叶具有止血作用，能显著增强毛细血管弹性，降低血压，可治疗胃、十二指肠溃疡 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 14:59

黄芪在皮肤科的应用

黄芪在皮肤科的应用 中国中医药报　　2009年11月27日 □ 包佐义　洛阳市中铁十五局中心医院黄芪为常用的补益类中药，药理学研究证实具有补气升阳、固表止汗、托疮生肌、利尿退肿的功效。黄芪中含有蔗糖、葡萄糖醛酸 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 14:59

明代医家倪士奇和他的《两都医案》

明代医家倪士奇和他的《两都医案》 中国中医药报　　2009年11月27日 □ 孟庆云　中国中医科学院《两都医案》两卷，明代倪士奇撰。因其上下卷分载的是在北京和南京的治案，分为北卷和南卷，故尔又称“南北医案”。刻 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 14:59

水果防治便秘要“三辨”

水果防治便秘要“三辨” 中国中医药报　　2009年11月27日 冬季是便秘的多发季节。便秘的重要原因之一，就是大便中的食物残渣和水分太少。水果中含有丰富的膳食纤维，这类物质虽然不能被人体消化和吸收，但它能吸收和 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 14:59

暖胃喝桂花茶

暖胃喝桂花茶 中国中医药报　　2009年11月27日 桂花茶的做法：将7～10朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。中医认为，桂花有很好的药用价值，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 14:59

癌症患者可多练太极拳

癌症患者可多练太极拳 中国中医药报　　2009年11月27日 太极拳是我国人民在长期的生活实践中创造和逐渐发展起来的一个优秀拳种，是武术项目的精华。练习太极拳能够增强体质已广为人知，坚持太极拳锻炼可以治疗某些疾 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 14:59