临床经验

数字与科学登山

数字与科学登山 中国中医药报　　2009年8月19日 登山可谓是最大众化的运动，但关于登山运动你到底了解多少呢？登山能使肺通气量和肺活量增加，血液循环增强。秋日登高，温度变化最为频繁，使人的体温调节机制不断地 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 13:37

老人健身勿入误区

老人健身勿入误区 中国中医药报　　2009年8月19日 气候宜人的秋季是锻炼身体的黄金季节。但老年人在进行健身时切忌陷入误区。误区一：“闻鸡起舞”精神爽早晨空气中氧含量相对较少，空气不佳；早晨天气较凉，寒冷刺 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 13:37

秋季健身四防

秋季健身四防 中国中医药报　　2009年8月19日 秋高气爽，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。然而，由于秋季早晚温 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 13:37

运动食谱5原则

运动食谱5原则 中国中医药报　　2009年8月19日 在运动训练学中有这样一句名言：“疲劳不能消除的训练是危险的”。这句话无论是在竞技体育还是全民健身中都具有指导作用。它说明，体质的增强是在体能恢复中实现的，而 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 13:36

秋季健身正当时

秋季健身正当时 中国中医药报　　2009年8月19日 秋季天高气爽，气温适中，是人们健身的好时机。为了确保健身收到良好的效果，不同的人应根据年龄、体质、爱好等不同情况，选择不同的健身项目。在秋季，健身可以选择 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 13:36

睡太少易得糖尿病

睡太少易得糖尿病 中国中医药报　　2009年8月19日 这项研究由新英格兰研究中心和耶鲁大学医学院合作，以1709位40～70岁的男性为受访对象，进行长达15年的追踪研究。结果发现，睡6～8小时是最健康的。相反的，每晚睡5 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 13:36

盲目戒网瘾有害

盲目戒网瘾有害 中国中医药报　　2009年8月19日 □ 央宣8月18日，央视《新闻调查》栏目在山东一家被媒体称为“奇迹”、并吸引众多网瘾孩子家长的网戒中心进行调查采访。据了解，很多家长都是在孩子沉迷于网络不可自 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 13:36

6个网民就有1个成瘾

6个网民就有1个成瘾 中国中医药报　　2009年8月19日 中国已经成为当之无愧的互联网大国。最新统计显示，我国的网民数达到3.38亿，稳居世界第一。互联网在我国的普及程度也逐年上升，目前的普及率是25.5%，相当于每4 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 13:36

性爱的6个真相

性爱的6个真相 中国中医药报　　2009年8月19日 美国“福克斯新闻”近日刊文列举了6个性爱真相：1.性高潮时大脑“短路”。性高潮时候，大脑的某些区域处于关闭状态，而其中一个是控制恐惧和焦虑的大脑区域。2.男性性 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 13:36

小中风会引起失忆

小中风会引起失忆 中国中医药报　　2009年8月19日 美国一项最新研究显示，小中风(轻微中风)引起的后遗症与普通中风有所不同，它有可能导致部分记忆丧失，而普通中风反而不会引起记忆丧失。美国哥伦比亚大学医学中心 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 13:36

大脑受伤会调整

大脑受伤会调整 中国中医药报　　2009年8月19日 据日本媒体13日报道，日本研究人员通过动物实验证实，大脑受损时可进行“自我调整”，当大脑某侧脑功能因脑梗塞丧失时，另一侧大脑的神经回路会发生重组，承担起受损 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 13:35

戒网瘾何去何从？

戒网瘾何去何从？ 中国中医药报　　2009年8月19日 新闻背景：8月1日，邓飞将儿子邓森山送到南宁起航拯救训练营，没想到仅仅14个小时后，16岁的儿子却离奇死亡。邓森山尸检的初步结果是：“身体好，无疾病，由于身上 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 13:35

双花制良方 治疗尿路感染

双花制良方 治疗尿路感染 中国中医药报　　2009年8月19日 泌尿系感染是临床一种常见疾病，又称尿路感染，是各种病原微生物入侵泌尿系统，在尿路繁殖而引起炎症反应。多发于老年女性和任何年龄的小儿，由于女性和小儿 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 13:35

亳州市场金银花近期火爆

亳州市场金银花近期火爆 中国中医药报　　2009年8月19日 □ 姜玉琴　亳州药都医药信息研究中心金银花为忍冬科植物，又名忍冬、银花、双花等。为常用中药，以未开放的花蕾和藤叶供药用。产地分布主要分布在河南省封丘 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 13:35

便秘勿忘针支沟

便秘勿忘针支沟 中国中医药报　　2009年8月19日 便秘是指大便秘结、排便困难、两天以上不能自解者。主要由大肠的传导功能失常所致。并与脾胃及肾脏有关。依发病特点可分虚实两类。现代医学之习惯性便秘可依此治疗。 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 13:35