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细数上班族八大花样午休法

2015-12-22 00:25| 发布者: 科技| 查看: 2| 评论: 0

摘要: 对于很多白领来说,中午休息的时间一般来说,都会有1个小时左右的自由支配时间,1个小时,说短不短,说长也不长,如何利用这1个小时的时间,成了现今白领的新话题。午休不一定要睡觉,它还可以有多种形式的休息方式 ...

对于很多白领来说,中午休息的时间一般来说,都会有1个小时左右的自由支配时间,1个小时,说短不短,说长也不长,如何利用这1个小时的时间,成了现今白领的新话题。午休不一定要睡觉,它还可以有多种形式的休息方式,下面就让小编来给你盘点八大花样午休方法。

一、睡觉

金钱损耗:0元

疲劳度减少10点

社交度减少10点

扬扬最近在帮朋友的杂志写文章赚稿费,连着几天总是凌晨两点才能睡觉,这不仅让原本每天睡眠时间在10小时以上的他有了黑眼圈,还让他练就了趴在桌上熟睡的本事。

可是每次都睡得很不舒服,他观察了几天地形,终于发现中午时候的会议室空空如也,真皮的沙发软软的好像在召唤着他。于是,这里立刻成为扬扬的睡觉圣地。

然而,就有那么一天,某个阳光灿烂的中午,正当扬扬沉醉在梦乡之时,老板突然带着客户推开了会议室的大门……

二、吃饭

金钱损耗:50元/天

疲劳度增加5点

体重增加5公斤