| 随着电子设备的风行，人们越来越多的时间都是在看手机、看电脑。而当人们发短信、用手机上网时，人们会下意识地凑近手机屏幕，时间一长，眼睛发酸发胀。保健专家指出，长时间盯着手机屏幕会致基因改变，这不是危言耸听，而是有科学依据。 英国聚焦诊所创办人、眼科雷射手术医师阿兰比指出，智能手机的风行使得近视的年轻人越来越普遍。智能手机1997年问世以来，近视人数已经上升了35%，未来10年，近视的问题会继续恶化，近视人数可能会增加50%。人们平均每天使用手机2小时，再加上使用电脑和看电视，视力可能严重受损。并且，人们在使用手机时，眼睛距屏幕的平均距离在30厘米左右，远低于看报纸及看书的平均距离40公分，这也给眼睛带来了巨大的伤害。 一般情况下，过了21岁后，近视就不会再加深，但长时间近距离看屏幕会改变人体基因，使得近视持续恶化直到40多岁。为此，专家建议，人们应该每天出门接触阳光一段时间，对眼睛有保护作用;使用手机时，尽量保持40厘米以上的距离，如果看不清屏幕，可以将手机字号调大;家长尽量不要过早为孩子配备手机。 温馨提醒：长时间盯着手机屏幕会致基因改变。所以我们要注意预防出现基因改变的情况，这样会导致你的视力受到不良影响，更会出现疾病。为了更好的保护眼睛，我们每天出门接触阳光一段时间。 |
