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还在为失眠而烦恼?中医治疗有奇效

2015-12-22 03:32| 发布者: 逆之羽| 查看: 5| 评论: 0

摘要: 现代社会,工作压力大、长期精神紧张,情绪得不到放松,久之即可引起失眠,失眠日久不得缓解则易伴发抑郁、焦虑甚至自杀倾向等精神疾病,并严重影响人类身体健康,可诱发高血压、心梗等心脑血管疾病及其他慢性疾病。 ...
        现代社会,工作压力大、长期精神紧张,情绪得不到放松,久之即可引起失眠,失眠日久不得缓解则易伴发抑郁、焦虑甚至自杀倾向等精神疾病,并严重影响人类身体健康,可诱发高血压、心梗等心脑血管疾病及其他慢性疾病。长期失眠为人们的工作、学习带来困扰,严重影响人们的生活质量。

         失眠在临床上定义为睡眠潜伏期延长(>30分钟),实际睡眠时间减少(<6h),觉醒时间增多(每夜>30min)。以难以入睡、睡眠不深、多梦、早醒、或醒后不宜再睡、不适感、疲乏、或白天困倦等为其主要症状。

        目前西医治疗失眠主要是服用精神类药物以达到安眠效果或进行心理疏导,疗效不理想。中医理论认为人体之气分阴阳,夜间阳气入于阴气蛰伏其中,则可入眠。失眠为气血、脏腑失调致阳不入阴,则夜不能寐。我科治疗失眠以中医辩证为基础,以口服汤药为主,配合针灸、耳豆、足浴、药枕等特色疗法,使阴平阳秘、脏腑调和,安然入眠。