近日，网上报道称“一代男神终毁灭，莱昂纳多惊人与91年嫩模幽会”的消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。将军肚，又称、，多发生在男性朋友们。那么，到底如何解决将军肚呢？今天康路网小编为你推荐两招，让你轻松告别将军肚！
在中老年人群中，腹部肥胖的情况十分常见，虽然“将军肚”显得有风度，却更容易出现心肌缺血。研究发现，腹部肥胖的人，发生心肌缺血的概率，比其他人高约４０％。以下介绍两个中医治疗腹部肥胖的方法。
招一、敷大黄。中药店购买的生大黄适量，研成粉末。每次取１０克大黄粉，用适量黄酒调成稠糊状，然后涂抹在腹部皮肤上，外面再覆盖一层纱布，将热水袋（约４０℃水温）放在纱布上，热敷１５分钟，每日１次。
大黄是一种具有清热泻火、活血化瘀功效的常用中药。研究发现，大黄有促进肠蠕动和胆汁分泌，加速甘油三酯、胆固醇的溶解，使脂肪细胞体积缩小的作用。通过外敷，皮肤吸收，直接作用于腹部。要注意，在治疗期间，可能会引起不同程度的腹泻，若是腹泻在每日３次以内，属于正常，可以继续按照原有的用量治疗。若是腹泻每日超过３次，则要酌情减少大黄用量。
招二、锤带脉。带脉是唯一绕行于腰腹部（腰带部位）的经脉，主要联系下腹部。“带”为约束之意，有约束腰腹部经脉和脏腑的作用。用手轻捶带脉的方法可以让经络气血运行加快，促进体内代谢与消耗，从而起到缩小腹围的作用。腹型肥胖的人，可将双手握成空拳，分别从腰中心部开始，沿着腰带部位，分别向两边捶打至腹部，再由腹部正中开始，向两边一直捶打至腰部，此为１次，连续捶打１２次，每日早、晚各１回。
以上就是有关两招让你轻松告别将军肚的详细介绍。因此，在日常生活中，广大男性朋友们一定要时刻警惕将军肚的发生，一旦出现将军肚，你不妨采用敷大黄、锤带脉等方法，不仅让你轻松告别将军肚，还有养生保健的功效呦！ 相关推荐： | 