【男性健康】男性亚健康的表现-小虫-名医网

    又到了一年结束的时候，男性朋友忙碌了一年的身体也渐渐变得疲累，许多男人处于严重的状态，如果得不到及时的缓解，很容易出现各种疾病。因此男性朋友们做好日常保健刻不容缓，只有做好日常保健工作才能远离亚健康状态。不过如何远离亚健康呢？下面小编教大家几招，给大家的身体解解压，让你轻轻松松过大年！

    世界卫生组织人体健康的定义是这样的：“健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病。”据此来看，绝大多数男人都不属于完全健康的状态，而是处于亚健康边缘。其主要表现为食欲不振、头痛、易怒、疲乏失眠等，这些症状往往困扰着男性朋友的正常生活和工作，如果得不到及时的改善，很容易引发多种疾病，如脑血管病、肿瘤、男性不育等严重疾病。

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