| 现代生活中，越来越多的人开始患上了眼科疾病。眼科是所有眼部疾病的总称，这些眼部疾病包括近视眼、弱视斜视、青光眼、白内障、麦粒肿、红眼病、干眼症、屈光不正、视网膜色素变性等等。长时间面对电脑、年龄的增长、外部的感染以及不良的生活习惯都会导致眼部疾病的发生，那么对于这些眼部疾病如何治疗和预防呢？不同的眼部疾病有不同的症状，和我们一起来了解一下不同眼部疾病的相关情况吧。 近视眼 生活中很多人都是近视眼。电子产品的兴起让很多人沉迷于电脑、游戏机前，户外活动明显减少。更有人忽视 用眼卫生，阅读时不注意距离与姿势，不注意照明。这些都是形成近视眼的原因，当然还有一些遗传因素。所以在发现自己视力有问题的时候一定要及时的到医院进行诊断治疗，不要耽误时间。在长时间用眼以后一定要记得休息，多做眼保健操。眼睛是心灵的窗户，一定要注意保护好自己的双眼，让自己有个明亮的未来。青光眼 劳累过度、睡眠不足、情绪波动、饮食不节或暴饮暴食等因素，可以影响血管神经调节中枢，使血管舒缩功能失调：一方面可使毛细血管扩张，血管通透性增加，造 成睫状肌水肿、前移，堵塞前房角，使房水流出通道受阻；另一方面可使房水分泌过多，后房压力过高，周边虹膜受压向前移而使前房变浅，前房角变窄。这些因素 均可引起眼压的急剧升高，最终导致青光眼急性发作。 如何预防青光眼呢？1、保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。2、生活、饮食起居规 律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000— 1200ml，一次性饮水不得超过400ml。3、注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。 4、综合调理全身并发症。5、注意药物影响6、妇女闭经期、绝经期、以及痛经可是眼压升高应高度重视，经期如出现青光眼表现者，应及时就诊专科。7、青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。 白内障 引起白内障的因素有很多。 老年人 因年龄 新陈代谢 功能减退导致的白内障是最常见的“ 老年性白内障 ”，其他全身疾病如 糖尿病 也常并发白内障，眼局部 外伤 是继发性白内障的一个重要原因， 眼球穿孔 异物进入 晶状体 必然会发生白内障，即或没有穿孔的眼部挫伤也可以引起白内障。其次眼内炎症（如 葡萄膜炎 ），眼内疾病（如 视网膜脱离 ，眼内肿瘤）都能引起白内障。 先天性白内障可以发生在出生前或出生后，而家族遗传因素也可使儿童白内障早期发生。 其他和白内障发病有关的因素有过度 暴露 于阳光 紫外光下，这可能是 热带 国家中白内障在多发的原因之一。在发展中国家， 营养不良也可能是白内障早发的一个原因。近来的研究还表明，幼年反复的急性腹泻 也可导致白内障的发生。某些常用药，尤其是眼部或全身长期应用 皮质类固醇 ，都能导致白内障。 预防白内障就需要做到以下几点：1.注意精神调摄：遇事泰然处之 ，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，能分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓病情进展的作用。 2.加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操 。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。 3.积极防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。 4.饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。 5. 吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟 。 通过上面的介绍大家对眼部的几种常见的疾病有一定的了解了吧，希望通过上面的介绍可以帮助大家对这些常见的眼部疾病有更多的认识，在生活中一定要做好这些眼部疾病的预防措施，不要让这些疾病找上我们，到时候会后悔莫及的。 |
