生活中，是每个女性每月都要经历的，但是很多女性对自己的排卵期不明白，排卵期的计算方法有很多，下面小编告诉你几种方法，女性朋友一定要看啊，计算很准确的。  一、阿基诺法
阿基诺法也称数学公式法，即从月经 周期 的最后一天（也就是下次月经开始的第一天）往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排。
卵日就是第N-14天。虽然月经周期的长短每个人有所不同，即使同一个人各个周期长短也不尽相同，但大多数人黄体期的寿命是14天，这是恒定不变的，月经周期的变化是由于卵泡期不同造成的。所以我们可以用数学公式法简单预测排卵日。 | 