大医精诚网 首页 养生 保健 临床护理 查看内容

教你四招春季有效预防盆腔炎(1)

2015-12-22 22:14| 发布者: 上古科技| 查看: 9| 评论: 0

摘要:   现代生活中,盆腔炎是一种常见的妇科疾病,这种疾病在春季很容易复发。因此,女性一定要注意。那么,春季怎么预防盆腔炎呢?下面由栏目小编来告诉大家一些预防盆腔炎的方法。   招1:繁忙不忘运动   可 ...

 

  现代生活中,盆腔炎是一种常见的妇科疾病,这种疾病在春季很容易复发。因此,女性一定要注意。那么,春季怎么预防盆腔炎呢?下面由栏目小编来告诉大家一些预防盆腔炎的方法。

 

 

  招1:繁忙不忘运动

 

  可以参加各种方式的体育活动,尤其是跑步、登山等耐力训练,增强抵抗力。

 

  目前城市里的女性,尤其是职业女性,工作压力越来越大,时间越来越紧,身心均处于疲惫不堪的状态,基本没有空闲时间,即使有一点时间也往往以睡觉为主。这样一来,体力越来越差,抵抗力也越来越低,久而久之,往往会给病菌以可乘之机,形成盆腔炎的高发人群。因此,女性朋友应利用一切可能的时间加强锻炼,比如骑自行车去上班,坐公交车的女士可提前两站下车步行到单位,工作间隙站起来活动一下筋骨,在家边看电视边做体操。