调养肠胃的五款食疗方法(1)

　　肠胃病是现代生活中常见的一种疾病，得了肠胃病需要好好的调理，而且这种病是很容易复发的。因此，护理是关键的。那么，肠胃调养吃什么好呢？下面由栏目小编来告诉大家一些食疗方法，很有效的啊！可以帮你预防的复发。

　　1.白术猪肚粥

　　做法：白术30克，猪肚1只，粳米60克，生姜少许。将猪肚洗净切成小片，同白术、生姜加水1000毫升，煎煮取汁约600毫升，再加粳米同煮成粥，早晚2次分服。

　　专家点评：用于脾胃虚弱、食欲不振、脘腹作胀、大便滞下等症。