女性美丽与健康息息相关，注重可以让女性皮肤细腻柔嫩，焕发光彩。生活中，很多女性因为忽视卵巢保健而引起卵巢疾病，给自身健康带来危害。那么，女性应如何保养卵巢呢？下面小编就为大家介绍一下卵巢保养的秘籍吧。 
卵巢保养“五注意”
1、不宜久坐。
缺乏运动很容易导致气血循环障碍，卵巢囊肿的症状影响盆腔健康。如果你的工作几乎离不开“坐”，最好每40分钟后休息10分钟。
2、保持好心情。
卵巢囊肿发病原因虽然与多种因素有关，但中医认为，其发生多因七情损伤，或经期产后六淫外侵致使气机阻滞、脏腑失衡、阴阳失衡等引起。因此女性在工作和生活中，要善于调节心情，别让不良情绪伤了卵巢。 | 