| 如今，不少的人在关注日常保健的问题，大家都知道吸烟不好，但是目前还是存在很多的男人抽烟的现象。对于还是不知道吸烟到底有什么不好的人需要了解抽烟的危害。为了让大家了解这个问题，我们就来看看吸烟的危害。希望大家可以早日回归健康的正道。 1头部疾病 不管是男性还是女性吸烟，这的危害最早体现在头部。吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。 2心脏及血管疾病 吸烟的危害有哪些呢?心脏和血管最了解。吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞，令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发冠心病及中风。吸烟会令手脚血液流通完全受阻，以致截肢。 3肺部疾病 许多因为肺癌而死的人，都是烟鬼。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。 4胃部疾病 有时，吸烟会连累肠胃。患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。所以，吸烟的危害有哪些?胃也会受到连累。 5骨骼疾病 吸烟人士的断骨康复期要比不吸烟人士长。可能是烟所含的尼古丁及一氧化碳拖缓了骨胳的再生的进度。尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛。 小编碎碎念：上面都是关于抽烟的危害介绍，希望大家可以了解更多的抽烟问题，做好日常保健，从而远离影响身体的因素。尤其是一些男性存在每天抽烟十支以上的情况更加要注意了。而对于女性来说，吸烟会干扰激素，这一点也要高度的重视! 推荐阅读：劲爆：夏季远离手机辐射的秘诀 春天体质养生莫陷入晚餐三个禁忌 |
