食疗预防麻疹的好方法
2015-12-23 00:21| 发布者: 羡煞卐旁人| 查看: 4| 评论: 0
养成好的生活习惯和饮食也是能够避免一些疾病的,因此在这些上面更是要做好了解,尤其是出现了麻疹会有伤害的,我们大家清楚的做好了解后要运用食疗的办法积极进行预防,那么,食疗预防麻疹的好方法?下面和专家来看看吧。 用方一:豆腐绿豆汤——清热解毒 原料:绿豆30克,豆腐30克,冰糖适量。 制法:将绿豆淘洗干净,放入锅中,加水适量,浸泡一小时后煮烂,加入豆腐,再煮20分钟,调入冰糖,使之融化即可。 服法:佐餐食用(糖尿病人去糖)。 用方二:苦瓜豆腐汤——清热解毒,通利肠胃,亦可解酒毒 原料:苦瓜150克,瘦猪肉100克,豆腐400克,料酒、酱油、香油、精盐、味精、植物油各适 量。 制法:将苦瓜切细条;瘦肉跺成末,加料酒、酱油、香油腌10分钟;豆腐切块。炒锅置火上, 加油烧热,下瘦猪肉末划散,加入苦瓜条翻炒数下,倒入沸水,推入豆腐块,用勺划碎,加酱油、精盐、味精,淋入香油即可。 服法:佐餐食用。 用方三:百合粥——润肺养肺 百合30克,大米100克,两样同煮成粥,可长期服用。 用方四:天门冬粥——养阴润肺 天门冬20克,大米100克,冰糖10克。先煎天门冬,去榨取汁,加入大米煮熟,加入冰糖即可服用(糖尿病人去糖)。 上面就是说的食疗来预防疾病的办法,在这些上面人们也是要积极了解,同时发现了问题更是要积极来解决,多注意好这些后要采取有效办法。 |
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