【月经不调】起居无度导致月经不调-风花雪月-名医网

　　当进入成熟期月经随之出现，第一次月经代表女性可以生育了。但是每月一次的月经给广大的女性朋友们带来了很多不便。而且，许多女性朋友出现了，等。月经虽然对女性朋友来说是熟悉的，但是月经不调却不好调节，下面大家看一下月经不调的原因吧。

　　1、起居无度

　　据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。