【职场保健】白领丽人日常保健的方法有哪些-毛毛-名医网

　　为了家庭，也为了生存，有很多女性除了要照顾好家庭，同时也要兼顾工作。而这样的白领丽人们，就需要比一般女性更多的花些心思在工作上。那么具体白领丽人的方法有哪些呢？下面小编就为大家作出详细的介绍，一起来了解一下吧。

　　1、小口喝水

　　一天八杯水，但是喝水的时候最好小口小口的来喝，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然间下起大雨一样，尤其是循环差、经络容易阻滞的人，反而会引起身体局部“闹水灾”，也就是水肿。白领保健需要格外注意哦。