流感家庭治疗措施有哪些实用
2015-12-23 01:05| 发布者: 亦夕醉知己| 查看: 1| 评论: 0
| 流感是在生活中最常见的一种疾病，不但危害了患者的身体健康，还给患者的生活带来了一定地影响。为了帮助流感患者尽快康复，本文为大家介绍了一些关于流感家庭治疗措施的知识，希望能够帮助到流感患者。 多休息 卧床休息是必要的，因为这使你体内的能量能专注于抵抗病毒感染。身体虚弱的期间，若仍到处走动，将减低你的抵抗力，并容易招致并发症。 注意通风 室内经常洒水，开窗通风，经常洗晒被褥，并利用日光、醋熏等方法消毒以减少病毒传染。卧房内的湿度将有助于减轻咳嗽、喉咙痛或鼻腔干燥的不适。 避免去公共场所 由于流感病毒蔓延迅速，流行期间应少到公共场所去，并躲开打喷嚏或咳嗽的人，以免传染。 戒除不良习惯 抽烟及喝酒也会破坏你的抵抗力。尤其是抽烟，它伤害呼吸道，使你更容易遭受感染。 避免接吻 接吻是传染流感病毒的最佳途径之一。甚至只是和感冒的配偶同房，也会被传染。 使用止痛药 如果发烧头痛可用一些退烧止痛药。 用盐水漱喉咙 喉咙痛痒常伴随流行性感冒而来。用盐水漱咙喉能减轻喉咙不适，并将聚积的分泌物冲掉。 润滑鼻子 由于不断地擤鼻涕，会觉得鼻子干痛。因此，最好经常用凡十林润滑鼻孔，以减少刺激。 热敷 流感的特征之一是肌肉疼痛、无力。不妨用热敷袋来纾解肌肉不适。 泡脚 若有头痛或鼻塞的症状，将脚泡在热水中或许有帮助。 搓背 搓背可能有助于活化免疫系统，以抵抗流感。搓背也能使流感患者感到舒服。 多喝水 如果有发烧症状，液体的补充尤其重要，以免引起虚脱。此外，当你太虚弱而无法进食时，液体能够提供所需的养分。淡汤及果菜汁等是很好液体补充剂，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁，这两者皆含丰富的维生素及矿物质。 吃清淡的食物 流感可能使你没有食欲。但当你准备从流质的食物转换成较固态的食物时，应着重于温和的淀粉质食物。面包、香蕉、苹果泥、干酪、米饭、马铃薯、麦片粥等都不错。 流感的危害很大，希望流感患者能够多加注意以上的流感家庭治疗措施。不要让疾病引发并发症出现，不要忽视流行性感冒疾病的影响，要注意了解很多的治疗方法。 |
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