乙肝小三阳应该吃什么
2015-12-23 02:07| 发布者: 浪漫的小灰灰| 查看: 6| 评论: 0
| 乙型肝炎是一种高发性的传染病，它流行范围广，携带率高且有慢性化倾向，在临床上是一种很顽固的疾病。通常治疗乙肝采用的都是综合治疗法，在进行手术、药物治疗的同时，还要保持良好的生活饮食习惯。下面我们来了解一下乙肝小三阳应该吃什么? 专家指出，乙肝小三阳在饮食上注意要以清淡、易消化、富有营养化的食为主。合理的饮食习惯会提高人体机体的免疫力，促进肝细胞的修复与再生，促进肝脏功能的恢复。乙肝小三阳患者一般患病比较轻，体内病毒的数量也比较容易控制，在治疗乙肝小三阳时，重要的是控制乙肝病毒复制，增强免疫细胞的活性，深入到乙肝细胞的内部，控制病毒数量的同时要不断的消除病毒细胞，并进一步达到治愈的效果。在进行手术和药物治疗的同时，乙肝小三阳患者应该如何注意自己平时的饮食，在饮食上应该注意哪些事项?如何使自己在饮食更日趋合理? 乙肝小三阳患者的饮食要趋向多元化，乙肝小三阳患者不需要特别强调忌口。日常饮食的原则是要以清淡为主。小三阳患者要多吃新鲜的瓜果蔬菜，中医上讲“青色入肝”，多吃一些像青菜、黄瓜、空心菜、豆芽这样的蔬菜，由于肝脏是人体最大的消化器官，多吃那些容易消化的食物，能减轻肝脏的负担，从而让肝脏得到休息，这样能够有效的促进肝脏功能的恢复。蛋白质是人体重要的物质基础，是免疫物质的养料。多吃一些诸如禽蛋、牛奶豆浆、瘦肉、鱼汤这样富含高蛋白的食品，有利于促进受损肝细胞的修复生长和更新，并能有效的缩短乙肝的病程，减少发展成肝硬化的概率。乙肝小三阳患者由于自身肝细胞受损，肝功能有所下降，体内的微量元素和矿物质大量流失，因此要多吃一些富含微量元素的水果与食物，如海藻、酸奶、香菇、大枣等。现在我国人民的生活水平已经显著提高，家庭饮食结构也日趋合理。对于乙肝病人的饮食有没有太多特殊的要求。在保证了上面的饮食结构的基础上，还应当注意平时要养成良好的饮食习惯。食量要适当，不要吃得太饱，吃个七分饱足以维持体内营养物质的消耗。少吃油腻和油炸的食品，里面含有致癌物质，对于身体的恢复也没有什么好处。少吃生冷和刺激性的食物，当然饮食中的蛋白质含量也不要太多，蛋白质多了，易在肠道里被分解成氨气，而氨气是导致肝昏迷的罪魁祸首之一，还要注意低糖饮食，如果不注意，有可能会并发脂肪肝。 最后，专家提醒，乙肝小三阳患者要注意自我保护和定期复查，防止病毒继续复制，争取彻底杀灭病毒。乙肝小三阳病人要“三分治七分养”，要保持良好的生活习惯，保持良好的起居习惯。并适当的进行身体的锻炼，保持乐观的情绪，这样可以增强自身体质，增强机体的免疫能力，从而促进肝病的好转和痊愈。 |
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