新妈妈感冒有哪些食疗方法
2015-12-23 02:17| 发布者: 亦夕醉知己| 查看: 4| 评论: 0
| 由于新妈妈产后气血两虚，抵抗力下降，加上出汗较多，全身毛孔经常张开着，所以，一旦身体突然经受急剧的温差变化，便会很容易患上感冒。因为新妈妈要哺乳，所以不建议吃药。那么新妈妈感冒有哪些食疗方法呢?下面我们来了解一下： 在感冒初起时，新妈妈不妨试一试饮食疗法。 糯米葱粥：糯米100g洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。 梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。 白菜萝卜汤：白菜心250g，白萝卜60g，加水适量，煎好后放入红糖15g左右，趁热喝汤吃菜。 姜红糖茶：橘皮、生姜各10g切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。 最后提醒：当病情加重时，新妈妈需在医生的指导下用一些对乳汁影响不大的抗生素，并口服一些中成药如板蓝根、感冒冲剂等;如果发烧了，则必须卧床休息，及时进行物理降温;一旦出现高烧不退、咳嗽加重、呼吸困难等症状，新妈妈应尽早去医院治疗。 |
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