夏天怎么预防流感？

2015-12-23 04:26| 发布者: 青橄榄网络| 查看: 8| 评论: 0

夏天怎么预防流感？最近夏天的天气十分闷热，人们的身体免疫力下降，给了流感可乘之机。位于日内瓦的世界卫生组织的医学专家们得出的结论很有警示性：92%的夏季流感患者都是因为自己的过失而得病。部分极不理智的生活方式，加速夏季流感的爆发。那么夏天怎么预防流感呢？传染科疾病专家告诉你：
1、勤洗手。
研究结果表明，感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒;所以勤洗手十分必要。日常生活饮食需要注意，经常锻炼身体提高免疫力。
2、勤换牙刷。
人们每天都要使用牙刷，若上面带有病毒，则容易反复感染;另外，牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，对身体健康极为不利。2、不要总揉你的鼻子。揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方。 >>>>流行性感冒日常需要怎么护理？