| 中药名医网 2月14日是天下所有有情人的节日——情人节。恋爱是一门艺术，也是一门学问。你可能自认为是最懂得爱的人，最会爱的人，而事实上或许并非如此。现实生活中，你对爱的态度、观念，你的爱的方式也许恰恰存在着问题，并已经导致你出现了心理问题，而这些心理问题不仅影响着你的人生和幸福，还影响着对方的生活。 【案例】 症结：恐婚 小肖，28岁，某广告公司的中层干部。小肖生长在一个单亲家庭，父母在其五岁时就离异了，母亲经常向其抱怨父亲的不是和婚姻的不幸。 小肖大一时遇见了自己的第一个女友。她各方面都很优秀，小肖花了4年时间才追上她。但在交往的日子里，小肖感到非常累，因为女友很优秀，经常会有许多追求者，结果这段感情只维持了一年半的时间便结束了。后来小肖出国留学，也是为了忘却这份受伤的感情。 失去这份感情后小肖很痛苦。参加工作后他虽然结识了很多女孩，但每一次都以失败告终。他变得害怕找女友，害怕婚姻，害怕承诺，害怕自己的付出最终得到的依然是冰冷的离别，最根本的是害怕感情一旦投入后再次受到伤害。现在的小肖和任何女孩在一起，心里总是不由自主地保持一份警戒，想控制却控制不了。一到周末只愿意和同性朋友一起玩，或者干脆在家睡觉，也不愿接触任何女孩，因为小肖怀疑爱情和婚姻的持久性。 【专家支招】学会在恋爱中自信和信任 两性关系中，一旦你对爱情发生了恐惧，势必会影响你和爱人的关系，破坏你原有的感觉和自信，在与爱人的交往中若没有了自信和信任，你就自动解除了吸引。恐惧感将强化你的自卑，加深你的忧郁，反过来，忧郁和自卑会再次导致你对爱人的恐惧，这就是害怕恐惧的恶性循环。世界上没有恐惧，只有对恐惧的恐惧。这一道理同样适用于两性关系。 母亲离异的阴影早就笼罩在小肖的心头，以至于这个挥之不去的阴影成了他的心理恐惧，不相信人间有可靠的爱情，他实际上是陷入了害怕恐惧的恶性循环。 小肖的感情经历并不复杂，甚至可以说是相当单纯，在他这个年龄，容易夸大一件事对自己的影响，当然也容易夸大自己受到的伤害。大学校园的初恋算不上不美好，也算不得什么伤害，这样的经历不应该成为他今后与女孩交往的障碍。 至于他的恐婚，是由于他心灵的失恋阴影和母亲的失败婚姻所致。现在社会上有不少年轻人对婚姻持观望态度，不肯把幸福的赌注押在未来的配偶身上，认为没必要用一纸婚书把两个人绑在一起，认为日子久了，总会有彼此厌倦的时候，何必束缚别人、束缚自己？“恐婚族”是一种很有代表性的现代社会心理现象。社会舆论对婚姻生活的负面宣传是起因之一，各种宣传所造成的社会氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力。对婚后生活的过多考虑，在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避，很多人因此推迟结婚，甚至宁愿独身，也不愿意“受罪”。 在这里，要提醒害怕结婚的人们不要忘了那句老话：婚姻是一双鞋，合不合适只有自己知道。如果你拒绝穿鞋，也许避免了因为鞋子不合脚而磨出血泡，但也可能因赤足行走而踩到钉子上，到那个时候，你或许会意识到，婚姻其实也是对爱情的一种保护。幸福的婚姻生活是治疗“恐婚”的最佳方法。 所以小肖现在要做的是，以积极的心态看待自己曾经的感情经历，认为那对一个成熟男人而言是很正常的事情。同时在异性面前建立真正的自信，放松心情谈恋爱，用行动为自己创造美好的未来。 12 3 下一页 中药名医网 |
