笑口常开,好彩自然来。这句话说的一点都没有错,一个乐观积极的人往往是容易受到老天的眷顾的。但是那纠结的生活状态却是让太多的人忘记了应该怎么样去笑对人生。下面,看看小编告诉你的笑口常开的好处。 1.增强免疫力。笑能令体内的白血球增加,促进体内的抗体循环,这都能增强免疫能力,对抗病菌。另外笑也有助血液循王不,加速新陈代谢,给人很有活力的感觉。 2.使心脏更强壮。研究显示,风趣幽默、喜欢与人谈笑的人患心血管疾病的几率较低。由于笑能使血液循环更好,血液流通可以避免有害物质的积聚,因而减少对血管的威胁,减少心脏病发生的机会。 |