五个小妙招让烦恼远离你

摘要: 　　在生活中，没有谁可以说自己是毫无忧虑烦恼可言的，关键是看自己怎样去处理烦恼的情绪。有的人可以生活得很乐观，而有的人却可以整日抑郁寡欢，总是被烦恼困惑。这种情况如果不能及时改善，对于心理健康的影响是 ...