近日，网上有消息“杜淳高温拍戏住院，病床挂针略显疲倦”一时间引起广大朋友们的高度关注。据最新报道称6日）我国出现今年以来最强劲的高温天气，35度以上的高温涉及18个省（区、市），覆盖全国六分之一的陆地国土。面对高温天气，难免会出现中暑，严重危害患者的身心健康。那么，到底如何预防治疗中暑呢？今天专家为你详细介绍身体中暑和的防治，一起来看看吧！
人体正常温度应36℃-37℃，若炎热天气持续的时间过长，会给肌体的正常活动带来严重危害，如低钾血症、、脑梗等。在所有高温危害中，中暑为其中最常见的一种。针对多地高温预警，昨日成都市卫生局发布“降温科普指南”，相关专家依据高温天气情况编制有关知识，帮助市民从夏季防病、高温天气特殊人群、中暑急救等多方面入手，全面掌握防暑降温技巧。
身体中暑
高温环境下，人体的体温调节功能出现障碍，产热大于散热，体内热量蓄积过多，引起循环系统和中枢神经系统功能紊乱，就会产生一系列中暑症状。根据症状的轻重，中暑可分为轻症中暑和重症中暑。
急救治疗
迅速从高温环境转移到阴凉通风处休息，摄入含盐分的清凉饮料；可在太阳穴涂抹清凉油、风油精，或服用仁丹、十滴水、藿香正气水等；如果体温升高，可用凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部，或用30%酒精擦浴直至皮肤发红；如果出现重症中暑症状应及时送医。 | 