| 当我们心情莫名的浮躁不安，甚至变得沮丧、焦虑时，例假却悄然而入，为什么我们会这样的反应呢?面对这些困惑，例假的悄然而入到底正常不正常呢? 当例假靠近你 该如何平复浮躁情绪 许多妇女在例假来潮前一周左右表现出情绪波动，烦躁不安，低热虚汗，乳房胀痛，这种现象在医学上称为“经前期紧张综合征”。那么， 例假的悄然而入到底正常不正常呢? 它发病的原因是在月经前一段时期体内雌激素与孕激素平衡失调，以致引起内分泌和神经系统功能失调，而出现了上述一系列的表现。一旦月经来潮，激素比例迅速自动调节，症状也很快得到缓解。因此，对患有经前烦躁的妇女，若注意自我保健，可明显减轻症状。 由于例假发病机理还不清楚，目前还缺乏特异的、规范的治疗方法，主要是对症治疗。因而，首先明确症状的主要方面，因人而异，对症施治，包括2个方面： |
