大医精诚网 首页 养生 心理健康 心理护理 查看内容

生活中要走好的幸福三部曲

2015-12-24 02:08| 发布者: 低头花已谢| 查看: 7| 评论: 0

摘要:   幸福是一种主观的东西,自己到底幸福不幸福,其实完全看自己的心理情况而定的,所以说我们自己的幸福都是我们的心理因素,其实只要走好心理三部曲,我们就要离幸福越来越近了,下面我们就给大家介绍一些生活中要 ...
  幸福是一种主观的东西,自己到底幸福不幸福,其实完全看自己的心理情况而定的,所以说我们自己的幸福都是我们的心理因素,其实只要走好心理三部曲,我们就要离幸福越来越近了,下面我们就给大家介绍一些生活中要走好的幸福三部曲吧。
  生活中要走好的幸福三部曲1、享受瞬间
  要生活在这样一种状态下:把孩子的微笑当成珠宝,在帮助朋友们中得到满意感,与好书里的人物共欢乐。
  生活中要走好的幸福三部曲2、控制你的时间
  幸福的人确定大的目标,然后落实在每天的行动中。一天写300页书是件很难的事,然而每天写两页则非常容易办到。
  这样坚持150天,你就可以写成一本书,这个原则可适应于任何工作。