7个简易养生保健生活习惯 ①烧烤后吃根香

7个简易养生保健生活习惯 ①烧烤后吃根香蕉;②吃火锅后喝点酸奶;③饭后喝大麦茶或橘皮水;④吃方便面后吃水果;⑤吃蟹后,喝生姜红糖水;⑥润肺止咳,饭后吃个柿子;⑦吃得太油腻喝杯芹菜汁。